after Седмица работа, ние се нуждаем от себе си през уикенда.

we има много начини да ни помогнат да се отпуснем, като слушане на музика, четене и рисуване.

in Добавяне към дейности на закрито, трябва да играем някои дейности на открито.

подобен къмпинг, бягане, катерене и стрелка за стрелба.

in По този начин можем да изградим тялото си и да ускорим метаболизма на тялото си, което може да даде на новата ни метаболитни отпадъци от кръвта и да изхвърли. Поканете нашия член на семейството да го направи и.

in По този начин и двамата можем да получим здравно тяло и да придружаваме един друг.

it също Начин да покажем любовта си към член на семейството.

so Не се колебайте, упражнявайте!

\\ \

\\ Екип на Nelongarrow

5th, август, 2022